你知道紫苏油是如何使用的吗，紫苏油要如何使用紫苏油呢？使用紫苏油的正确方法是什么呢？关于这点我们紫苏油厂家现在来告诉你！

  紫苏籽口服方法
  1、直接口服：人均日服用量5-10毫升，儿童减半，每次2.5-5毫升，每日1-2次
  2、沾面包：将植物油盛入小碟中，拿面包或馒头沾上油，品尝初榨油的清香与滑润。
  3、凉拌佐餐：在拌凉菜时放入少许调味或增加光泽。
  4、烘焙：糕点制作过程中，代替氢化油或奶油做烘焙用油。
  5、自制调和油：将营养油与日常食用的大豆油、花生油、菜籽油等按1：5～1：10的比例混合均匀，按日常习惯食用即可达到良好的补充和均衡营养的目的。
  6、每天早上在炼乳或原味酸奶里面加入一汤勺植物油口服，食用方便美味。
  紫苏籽油的妙用
  1、孕妇在怀孕后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂，用苏籽油擦拭，有预防和缓解作用。 经常涂于腹部、会防止妊娠纹的产生。
  2、孕妇临产前一周，可常用苏籽油涂抹胸口，让胸口上的老皮和积垢浸泡掉，也有助于初乳的顺畅流出。
  3、宝宝刚一出世，皮肤极其娇嫩，可每天涂上一层苏籽油来保护皮肤，苏籽油非常柔和，不会影响皮肤。加上轻轻的按摩会安抚小生命的情绪，使宝宝更容易入睡，并减少哭啼。婴儿皮肤娇嫩，在腋下、臀部等处涂上苏籽油，可以防止宝宝的皮肤被汗或尿浸湿。
  4、胸部在哺乳期很容易破裂，而且伤口因天天喂奶，很难愈合；用苏籽油不仅能防止破裂，强大的抗炎修复功能还能加速伤口的愈合，小宝宝吮进口里，也不会有任何问题，苏籽油中大量的脂溶性维生素对婴幼儿的脑发育有重要的作用。
  紫苏油的使用方法我们就介绍到这里了，希望大家看完后可以认识紫苏油，关注我们紫苏油厂家可以了解到更多知识哦！